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登山道通行止め事情とKINDLE出版 #59

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娘20歳の高級寿司ディナーと、良き友人の条件の話 #58

しかし なんだかふわふわゆらゆらしてるので ビシッと山へ 今朝モ 短ぱんデ 一人🏔 ◇きょうの、ラジオです😊 良かったら聴いて下さいネ!! →→あなたには、直言してくれる友 、、、 います?? あとは、さくやの高級寿司の話題です✲ ...
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追悼記事の後編がアップされない!? ♯57

MtSN終了と追悼記事の後編について! himalaya  podcast  Anchor  spotify
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裏話。きょうは穂高1DAY後遺症、てか(笑) #56

奥穂高&前穂高岳1DAY つづきです🏔 きょうは、酷い筋肉痛で💦 *今回の裏トークはこちら☺ himalaya  podcast  Anchor  spotify
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甲州のアッキーと奥穂直登ルンゼから #55

ひさしぶりの北アルプス穂高です!! 奥ホ&前ホこーす✲ 足痛→アドレナリン→足痛💦 ひさしぶりだと 思い出がよぎってイケねーよネ。 甲州の友、あっきー誘ってくれて ありがとう😊 今回で北ア202回目の登山です! ✲奥穂直登ルンゼか...
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ふぁすらいアーカイブズ✲列車で空木岳1DAY #54

〇D+3000m弱で、距離は約30kmだったんですね! ※グラフは左右逆で、西田由香里提供です 〇動画はこちら→→→ 奇声を発しながらの西田由香里   〇必見!? これは滅多に公開しないゾ 西田由香里のブログ himalaya  ...
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あなたに、ショックを与えてくれる、”師” はいますか? #53

兵頭芳和さんとのコラボ動画はこちら himalaya  podcast  Anchor  spotify
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骨盤をうまくつかって今より楽に登る! #52

動画はこちら 小川壮太の骨盤をつかって楽に登る! himalaya  podcast  Anchor  spotify
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穂高ラウンドトリップのプランニングとDYNAFITシューズ #51

最近、 おれ、酒大好きだけど、子供たちが自立する50歳くらいでヤメル気がしてます( ´艸`) 適度に愉しめばよいのだけど、その適度がよくわからんね~ いまは、缶ビール2缶+芋焼酎水割り5杯くらいかな、毎日やってます。   ただね、翌日や...
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トレイルレースのウォーク区間と山の予定 #50

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無難なんか蹴とばしちまえ! #49

いまの時代 無難がいちばんヤバイってこと みんなソロソロ気づいてもいいんじゃないか?! himalaya  podcast  Anchor  spotify
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プチバリエーションの餓鬼岳撤退 #48

きょうはヘタレ登山(-_-;) 北ア餓鬼岳撤退…っす💦 だれもいない大自然の奥地で 地図とお菓子(ベビスター)ひろげて 昼寝です Σ( ̄□ ̄|||) クマがベビスター狙ってきたら クロワッサンも差し出して逃げますネ! 白沢三股から...